【怎樣預防流感 這些細節要注意】1、注射流感疫苗 。目前接種流感疫苗是世界公認的預防流感的有效方法 。免疫預防是減少流感危害的一種重要措施和手段 ， 對高危人群、易感人群接種流感疫苗是預防流感的有效方法 。
2、平時多飲開水 ， 多吃清淡食物 。少去人群密集的公共場所 ， 避免感染流感病毒 。
3、室內經常開窗通風 ， 保持空氣新鮮 。由于流感病毒不耐熱 ， 對紫外線和常用消毒劑很敏感 ， 所以可以經常消毒 ， 用紫外線燈照射 ， 或噴灑0．1％的過氧乙酸液或漂白粉液 。
4、一般來說 ， 流感主要通過空氣、飛沫傳播 ， 同時還可通過污染的食物或玩具接觸傳播 ， 所以勤洗手是一種比較有效的方法 。
5、加強戶外體育鍛煉增強體質 ， 提高身體抗病能力 。戒煙戒酒 ， 因為煙酒能降低機體免疫力 。保持個人與居住環境的衛生也能很好地預防流行性疾病的發生 ， 注意個人衛生 ， 應該經常洗澡、換衣物 ， 被褥床單等也要定時更換 。
6、冬春季氣候多變 ， 注意加減衣服 ， 避免著涼 。必要時可在醫生的指導下 ， 服用抗流感病毒的有效藥物 。

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