人參會上火，而且還會流鼻血，其實吃人參上火的原因并不一定是人參，而是人參的濫用 。
雖然人參是滋補佳品，但如果盲目進補人參或過量使用人參會適得其反，引起“人參濫用綜合癥”，容易引發高血壓伴神經過敏、失眠、皮疹和腹瀉，甚至出現興奮和不安定癥狀 。
成人每天吃人參一般不得超過3克 。
平時多注意飲食，忌辛辣、油炸食物 。

【人參會上火嗎？】

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