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什么補膠原蛋白


什么補膠原蛋白


補充膠原蛋白 , 要保證蛋白質的足量攝入 , 常見的食物品種包括雞蛋、牛奶、牛羊肉等 , 豬蹄、燕窩也有一定的含量 。
膠原蛋白是生物高分子 , 動物結締組織中的主要成分 , 也是哺乳動物體內含量最多、分布最廣的功能性蛋白 , 占蛋白質總量的25%~30% , 某些生物體甚至高達80%以上 。

【什么補膠原蛋白】

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