【進(jìn)餐多少分鐘后運(yùn)動(dòng)】建議飯后休息至少10分鐘再進(jìn)行 ， 若吃得過(guò)飽則需適當(dāng)延長(zhǎng)休息時(shí)間 。
運(yùn)動(dòng) ， 一種涉及體力和技巧的由一套規(guī)則或習(xí)慣所約束的活動(dòng) ， 通常具有競(jìng)爭(zhēng)性 。物布時(shí)空永不均產(chǎn)生了普遍運(yùn)動(dòng) ， 普遍的運(yùn)動(dòng)生滅著萬(wàn)事萬(wàn)物 。沒(méi)有不運(yùn)動(dòng)的物件 ， 也沒(méi)有能離開(kāi)物件的運(yùn)動(dòng) 。運(yùn)動(dòng)具守恒性 ， 即運(yùn)動(dòng)既不能被創(chuàng)造又不能被消滅 ， 其具體形式則是多樣的并且能互相轉(zhuǎn)化 ， 在轉(zhuǎn)化中運(yùn)動(dòng)總量不變 。在幾何中 ， 剛性運(yùn)動(dòng)被描述為:平面到其自身的一個(gè)映射且使任意兩點(diǎn)A ， B的距離與其象A“=M(A) ， B“=M(B)的距離相同 。哲學(xué)上 ， 運(yùn)動(dòng)的定義:物在時(shí)空中的線(xiàn)性遷移 。

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