老人家的腰椎功能會隨著年齡的增大而逐漸衰退，為了老人的身體健康，太軟的床不適合老人使用 。最近有人問小班，老人不適合睡軟床，那榻榻米能睡嗎？答案是可以的 。下面小班為大家講述下原因，順便普及下榻榻米用哪種板材適合常識 。
【老年人能睡榻榻米嗎？榻榻米用哪種板材適合？】

一、老人睡榻榻米的好處
1.高度適合
榻榻米高度適中，方便老人起臥 。如在床旁邊安裝一個書桌，還可以方便老人躺拿取物件，避免不小心摔倒 。
2.軟硬適中
由于老年人的腰椎功能會隨著年齡的增長而逐漸退化，可通過臥硬床休息可以消除負重和體重對椎間盤的壓力使癥狀得到緩解 。不過，還是要記得我們在榻榻米上墊一層軟硬適中的床墊，這樣可以讓老人更好的在榻榻米上休息 。
3.收納功能
一般老人都會有一些舍不得扔掉的東西，但是家里的儲藏空間又有限，這時候塔榻榻米強大的收納功能就顯示出來啦，將床墊翻起來，即可收納 。
4.坐臥皆宜
老人長期坐在沙發這些柔軟的地方，會使腿，臀，腰部肌肉松弛，而坐、躺在“榻榻米”時，肌肉會處于緊張狀態，不會有肌肉松弛的擔心 。
二、適宜板材
榻榻米的制作材料，一般可以考慮實木顆粒板 。
1.環保性能高
實木顆粒板密度較高，板內木質纖維顆粒較大，更多的保留了天然木材的本質，在膠粘劑使用上實木顆粒板的含量一般低于5，環保性較好 。
2.握釘力好
實木顆粒板內部為交叉錯落結構的顆粒狀 。因此握釘力好，可以反復多次打釘，可加工性能優于密度板 。
3.穩定性強
實木顆粒板翹曲變形小，尺寸穩定性好，強度高，挺度好，掛上厚重衣物也不容易壓彎 。

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