【苦蕎怎么泡水喝】

苦蕎要在成熟之后曬干、炒熟 ， 然后放在罐子里面密封 ， 喝時取一些泡水 。
苦蕎麥味苦 ， 性平寒 ， 益氣力 ， 續(xù)精神 ， 利耳目 ， 有降氣寬腸健胃的作用 。
蕎麥可以用來泡水喝 ， 長期堅(jiān)持 ， 能使身體健壯、肌膚紅潤、視力好 。

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