土司的熱量較高 。
其原料主要為牛奶、雞蛋、砂糖、黃油等物質(zhì) 。
都是熱量高的食物 。
減肥的人最好不要選用土司，以免食用后在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪，平時多注意飲食搭配營養(yǎng)均衡，每餐七分飽，禁止暴飲暴食 。

【生土司的熱量高嗎？】

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