
【三伏天泡腳的時間 三伏天泡腳的時間分享】1、最佳時間是每晚睡前(21-22時),水溫40℃-45℃為宜,泡腳時間不宜過長(15-20分鐘) 。最好是用較深的木桶泡腳,能夠泡到膝蓋部位最好 。
2、需要注意的是:患嚴重心力衰竭、心肌梗死、皮膚破損或高血壓患者不宜足浴 。飯前、飯后30分鐘不宜進行足浴 。經期婦女也不易足浴,如果足浴時感覺頭暈要立即停止足浴 。
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