長期飲用堿性水的危害在于，人體是一個相對穩定的弱堿性內環境 。當人體呈弱堿性時，身體會感覺良好 。相反，經常有一種疲倦和不適的感覺 。
【長期喝堿性水的危害】現在人們的生活水平提高了 。由于肉、油膩等飲食習慣，皮疹多呈酸性 。因此，越來越多的人喜歡喝堿性水 。堿性水是pH值> 7的水 。地區差異很大 。一般來說，黃河以北城市的飲用水呈弱堿性，但體質的酸堿度與飲用水的酸堿度無關 。即使能把水變成弱堿性，在胃里喝也會被胃酸中和 。人體對pH值有很強的自我調節作用，通常不會因飲食中的pH值而改變 。相反，長期飲用堿性水會增加胃腸道負擔，引起胃腸功能障礙，甚至消化不良 。長期飲用堿性水也會增加腎臟排堿的負擔 。
堿性水實際上是一種物理和化學表征和類型的水 。水本身是否經過電解，或者水中的物質是天然的還是添加的，都沒有直接關系 。因此，飲用水仍應符合衛生標準 。

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