1、牛奶和茶葉一般可以一起喝 。
【牛奶里能不能放茶葉 牛奶茶葉適合放一起嗎】2、牛奶富含蛋白質、脂肪、糖、礦物質以及身體生長所需的微量元素和維生素，具有良好的營養價值和良好的治療保健效果，牛奶是日常生活中不可缺少的營養素 。牛奶也有很多種，包括純牛奶、酸奶等 。牛奶有鎮靜的作用，睡前喝牛奶有助于睡眠，能使人很快入睡，并有一個穩定的睡眠 。
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