【男生體脂率多少正常】男生的體脂率在15%～18%之間都算正常 。若體脂率過高，體重超過正常值的20%以上就可視為肥胖 。運(yùn)動(dòng)員的體脂率可隨運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目而定 。一般男運(yùn)動(dòng)員為7%～15%，女運(yùn)動(dòng)員為12%—25% 。我們一般可以目測體脂率，還可以根據(jù)公式進(jìn)行計(jì)算，BMI=體重(公斤)÷身高的平方(米)，體脂率:1.2×BMI 0.23×年齡-5.4-10.8×1 。算出來的就是男生的正常體脂率 。隨著年齡的增加，不同階段的體脂百分比也有所差異 。

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