【臉上出油厲害怎么辦 怎么緩解】1、臉上如果出油過多 ， 首先可以做血液方面血糖、血脂以及性激素水平的檢測 ， 排查可能潛在的內科疾病 ， 比如高血糖、高脂血癥以及雄激素異常等疾病 ， 并進行針對性的治療 。
2、其次 ， 應注意飲食 ， 少吃辛辣、油膩、刺激性食物 ， 多吃蔬菜水果和B族維生素較豐富的食物 。
3、最后 ， 平時要注重面部的清潔 ， 可以定期用去脂的洗面奶 。可間隔使用硫磺香皂或復方硫磺洗劑洗臉 ， 去除過多的油脂 。同時也不要擦過于油膩、堵塞毛孔的化妝品 ， 以免加重面部的油膩癥狀 。

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