五黑粉有養發生發的作用，經常食用五黑粉可以使頭發變得烏黑、濃密 。
它里面含有黑米、黑豆、黑芝麻、桑葚、黑枸杞等成分，這些食物有補腎壯陽、補中益氣等功效，此外這些黑色食物中含有較為豐富的鐵元素，它可以增強造血功能，使身體氣血充足，而氣血充足，毛發獲得足夠的滋養，自然會變得更加旺盛 。

【吃五黑粉能長頭發嗎？】

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