【有機花菜怎么炒才好吃 制作清炒有機菜花的方法】1、主料：花菜200克 。
2、輔料：鹽3克、油5克、雞精2克 。
3、花菜切小塊 。
4、鍋里加入蔥炒香 。
5、加入花菜大火炒 。
6、大火翻炒一會 。
7、然后加入鹽 。
8、翻炒勻后加入水在炒一會 。
9、炒至花菜熟 。
10、最后加入雞精炒勻 。
11、炒好裝盤 。

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