【吃什么不會長胖還減肥 吃什么東西不會長胖還減肥】1、一般吃冬瓜、土豆、玉米等食物不會長胖，含有纖維素成分可以增加飽腹感，而且熱量也比較低，吃過之后不會導致身體肥胖，但是不一定能達到減肥的效果 。
2、身體肥胖通常是平時不運動或者經常吃高熱量類的食物引起的，減肥可以在醫生指導下通過抽脂、吸脂的方式進行治療 。

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