有好處 。
冬天吃香蕉可以預防或治療高血壓 。
因為香蕉含有鉀元素，能讓過多的鈉離子排出，降低血壓 。
另外一個降血壓的離子就是鈣，可以將香蕉切成小塊，跟牛奶一起放入果汁機中攪拌制作抗高血壓的果汁 。
【冬天吃香蕉有好處嗎？】
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