菠菜和胡蘿卜能一起吃 。
【菠菜胡蘿卜能一起吃嗎？】菠菜中的營養因素和胡蘿卜內的各種微量元素在人體中不會相沖，相反菠菜與胡蘿卜中都含有胡蘿卜素—種抗氧化元素，能夠使人體保持青春活力 。
把兩者做成一道菜的話，那么你吸收營養的速度可謂事半功倍 。

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