1、吃藥，商城9800金幣的藥，每瓶藥會給精靈增加對應能力的10點努力值，但最多只能吃10瓶(100點) 。
【口袋妖怪怎么提升努力值 口袋妖怪提升努力值方法】2、打怪，剩下的155點(一共255點)則必須用第一種方法，打倒精靈獲得 。在PM中病毒、或帶上競爭背心等道具后，獲得的努力是原來的兩倍 。

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