讓自己不困，可以往嘴巴里吃一些含有薄荷味的口香糖，這樣能夠很好的控制住自己的睡意 。
【怎么樣讓自己不困】口香糖是以天然樹膠或甘油樹脂為膠體的基礎，加入糖漿、薄荷、甜味劑等調和壓制而成的一種供人們放入口中嚼咬的糖 。是很受世界人民喜愛的一種糖類 。既可吃又可玩，深受兒童和青年人喜愛 。同時也成為大部分年輕人的扮酷、時尚的新寵 。在提升口腔健康的同時，通過咀嚼口香糖帶來的面部肌肉運動，在認知學領域也具有多重功效 。

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