【芝士過期了還能吃嗎 能不能吃過期的芝士】1、不建議食用 。芝士中含有豐富的蛋白質、糖分、脂肪等成分，所以很容易滋生細菌而腐敗變質，而過期一年的芝士其中更是含有大量的有害細菌，人體食用后，細菌入侵人體，很可能會引起惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等腸胃不適癥狀，對健康產生極為不利的影響，所以過期一年的芝士不宜繼續食用 。
2、芝士的保質期根據其種類和生產制作方式的不同而不同，具體應當以包裝袋上注明的保質期限為主，一般情況下，芝士的保質期多在12-18個月不等，嬰兒芝士的保質期多在3個月左右，而開封了的芝士大約可以保存7-21天左右；如果是沒有添加防腐劑的新鮮芝士，其保存時間大約只有幾天到一周不等 。
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