山藥和核桃是可以一起吃的，這兩種食物并不會出現相克的情況，而且其中的營養物質對人體有很多好處 。
山藥主要的功效是健脾止瀉、益氣化濕等，核桃的主要功效是補精益髓、補腎等，對脾虛或者免疫力下降等癥狀，都有很好的效果 。

【山藥能和核桃一起吃嗎？】

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