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滑旱冰停止技巧 分別怎么做才會停止


滑旱冰停止技巧 分別怎么做才會停止


【滑旱冰停止技巧 分別怎么做才會停止】1、在獲得一定向前滑行速度后 , 兩腳平行分開站立 , 隨后腳尖內轉 , 兩腳以內側輪柔和地壓緊地面 , 兩腿彎曲 , 上體稍前傾、臀部下蹲 , 兩臂前伸維持身體平衡 , 就會逐漸減速至停止 。
2、單腳向前滑行開始 , 浮足在滑行腳的后跟處成“T”形放好后 , 將浮足慢慢放在地面上以內側輪柔和地壓緊地面 , 減緩向前滑行速度 , 直到停下來為止 。
3、在向前滑行時 , 兩腳同時做順時針(或逆時針)方向急轉 , 左腳以內側輪、右腳以外側輪與滑行方向成90度角壓緊地面 , 同時身體向右急轉 , 重心移到右腿上 , 兩膝彎曲 , 兩臂前側伸 , 即可使身體停止下來 。

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