1、除此以外，如果在學校里被孤立的話，您可以向學校的心理咨詢老師、班主任求助，通過老師告訴同學們抑郁癥需要大家的理解和包容 。
【孩子抑郁去學校交不上朋友怎么辦 患有抑郁癥在學校沒朋友待不下去怎么辦】2、您也可以嘗試著主動和班級里比較善良、樂于助人的同學社交，而不是自我孤立 。與同學進行合適的社交，不僅可以讓大家了解你、更包容你，還有可能減輕自己的抑郁情緒 。

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