簡(jiǎn)述：15至20分鐘！

15至20分鐘 。
【蠶豆幾分鐘可以煮熟】煮新鮮蠶豆時(shí)，鍋里的水沸騰后，你需要用小火燉15到20分鐘 。在烹調(diào)鮮蠶豆的過程中，可以根據(jù)需要添加大量生姜、韭菜、大蒜、食用鹽等調(diào)味品 。鮮蠶豆的制作方法有很多，比如烹飪、油炸、湯等 。蠶豆可以單獨(dú)煎，也可以與培根和其他配料一起煎 。
如果嫩蠶豆可以煮熟或用少許油炒，它們就會(huì)新鮮可口 。用新鮮蠶豆煮粥可以增加大米中的蛋白質(zhì)含量，減少營養(yǎng)損失，起到調(diào)和胃、潤腸排便的作用 。它對(duì)習(xí)慣性便秘非常有效 。老蠶豆可以做成豆酥，也可以和雞蛋一起煮 。口感柔滑細(xì)膩 。

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