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課代表如何做課前準(zhǔn)備 怎么做好課前準(zhǔn)備


課代表如何做課前準(zhǔn)備 怎么做好課前準(zhǔn)備


【課代表如何做課前準(zhǔn)備 怎么做好課前準(zhǔn)備】1、物質(zhì)上的準(zhǔn)備,課本、練習(xí)冊(cè)、作業(yè)本、筆記本、演草本等 。疊放在課桌的左上角,便于左手取之 。文具類擺放在課桌的右上角,右手取用方便 。對(duì)學(xué)習(xí)用品的整齊擺放有利于增加思維的條理性 。上體育課需要準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)鞋、水杯等;美術(shù)課、音樂(lè)課、科學(xué)課等根據(jù)老師的要求準(zhǔn)備相應(yīng)的物品 。
2、生理上的準(zhǔn)備,課間走出教室,拉伸肢體;眺望遠(yuǎn)方,放松睫狀體;上廁所,照顧好自己身體上的生理需求!
3、知識(shí)上的準(zhǔn)備,提前做好復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí),有針對(duì)性地帶著問(wèn)題聽課 。
4、心理上的準(zhǔn)備,重視上課前的儀式 。“起立”時(shí),站姿端正,兩眼凝視老師,提醒自己“開始上課,準(zhǔn)備戰(zhàn)斗” 。把課堂變成學(xué)習(xí)的主戰(zhàn)場(chǎng),為課余時(shí)間的自主安排贏得更多的時(shí)間 。把大腦切換到即將上課的界面上,邊學(xué)習(xí)邊等待著老師,能夠有效屏蔽掉上一節(jié)和課間的干擾 。
5、心態(tài)上的準(zhǔn)備,對(duì)老師充滿敬意,有利于接受老師傳遞的信息 。親其師,信其道 。良好和諧的師生關(guān)系能夠讓大腦感知到課堂學(xué)習(xí)環(huán)境是安全開放的,大腦不需要甄別老師對(duì)自己是否具有“惡意”,從而也不會(huì)對(duì)老師產(chǎn)生防御心理,這樣有利于學(xué)生全身心地投入到學(xué)習(xí)中并能從中體會(huì)到主動(dòng)學(xué)習(xí)的快樂(lè) 。
6、積極上的準(zhǔn)備,對(duì)自己積極期望,有利于減少焦慮、增加主動(dòng)性 。體驗(yàn)以往的成功,和自己的優(yōu)勢(shì)連接,對(duì)大腦發(fā)出明確的指令 。大腦一旦接受到具體的指令,立馬調(diào)動(dòng)起神經(jīng)細(xì)胞投入到完成任務(wù)當(dāng)中 。

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