簡述：真的！

真的 。
專家表示，長時間趴在桌子上睡覺對身體非常不利 。趴在桌子上睡覺時，頸椎是扭曲的 。18歲以前，如果經常睡在桌子上，很容易造成脊柱畸形 。此外，將頭部和手臂放在桌子上也會影響呼吸、血液循環和神經傳導 。因此，很多人會發現，不僅沒有達到休息的目的，甚至中午躺下后，反而加重了疲勞 。

【趴桌午睡會加重疲憊感真的假的】

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