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腰子怎么吃 豬腰子簡單做法


腰子怎么吃 豬腰子簡單做法


【腰子怎么吃 豬腰子簡單做法】1、食材:腰子一個,青紅辣椒適量,姜適量,蔥適量,料酒少許,醬油少許,鹽少許,香料少許,淀粉適量 。
2、選擇一個新鮮的豬腰子,洗凈,切成兩半把白心切掉 。
3、把腰花橫著切,然后再豎著切,切的時候不能切斷,再把腰花切段 。
4、腰花里放一勺料酒,一勺淀粉,少許鹽,用手抓勻,腌制半個小時 。
5、鍋中加水,水開后快速的焯一下?lián)破?,用涼開水沖一下 。
6、鍋中放油,油溫七成熱時炒香姜蔥,放青紅辣椒,再放腰花炒勻 。
7、放點醬油,放一點醋、香料,均勻攪拌起鍋即可 。

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