
【過年必不可少的小零食 盤點過年準備的零食】1、瓜子,瓜子是過年必買的零食吧,反正小編家是過年必備的,人人都吃過,但是這里小編要提醒大家最好用手剝著吃,不要用嘴嗑,如果用嘴嗑,大量唾液會粘在瓜子皮上而丟失 。
2、花生,花生富含優質的蛋白質和脂肪及多種微量營養素 。花生的果實花生米人人都喜歡吃,可以當零食,也可以是下酒菜 。很多人喜歡花生米的第一理由是好吃美味,其實花生米的營養成分是超乎你想象的 。
3、糖,糖一定是年貨清單里必備的一項 。不僅小孩愛吃,一家人坐在一起嘮家常,看春晚的時候,大人也會吃幾個 。大家都希望新一年的生活像糖一樣甜 。
4、葡萄干,在日光下曬干或在陰影下晾干的葡萄的果實,個大肉厚,肉質軟糯,口感甘醇,入口清甜 。
5、糖葫蘆,買上一支,輕輕咬上去,冰糖酥脆化渣,果兒厚實微軟 。酸甜交織纏綿,讓人愛不釋口 。
6、爆米花,玉米原料,豐富的淀粉含量,會給人帶來香脆的口感,谷香味和糖甜味,合二為一,香味濃郁 。
7、柿子餅,柿餅雖然長得粗糙了些,外面還有一層厚厚的白霜,但是吃起來卻有一種厚重綿軟,帶著沙沙的質感,記憶里童年的味道 。
8、冰淇淋,成箱的冰淇淋,可以混搭還可以只買一樣,過年的時候人多屋里熱,一根冰淇淋解渴解熱 。
9、杏仁,杏仁富含蛋白質、不飽和脂肪酸、B族維生素、維生素E,以及鈣、鎂、硒、磷、鐵、膳食纖維等多種營養素,杏仁的香甜隨著舌頭的味覺滿口生香,炭燒、鹽焗、奶油好多種口味 。
10、開心果,開心果營養豐富,果仁飽滿,口感脆酥,醇香中略帶甜味,原色原香,坐在電視機前還是跟親戚朋友聊天都可以食用 。
11、核桃,核桃常被稱為養生之寶,具有潤腸、護膚、抗癌和補腦作用,對人體有益,可強健大腦 。甘甜香醇,核桃自然清新的原香,在唇齒間繚繞,超級香,買的時候一定要挑好,否則會買到非常苦的 。
12、腰果,腰果含有豐富的維生素B1、維生素B6、維生素K、鎂、鐵、鋅、單不飽和脂肪酸等營養素 。味道香甜、口感脆嫩 。
13、松子,松子富含磷、錳,谷氨酸含量高達16.3%,三者均有增強腦細胞代謝,補充腦力的作用 。與生俱來的松木清香,口感香脆,不油膩 。休閑時刻既補充營養又消磨時間 。
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