1、增加白細胞的數量，比如劇烈運動以后、吃完飯、洗澡的時候、在高溫或者寒冷的環境下 。
2、白細胞的數量都會出現生理性的增高 。但是如果白細胞的數量嚴重減少的話，可以服用一些增加白細胞的藥物 。
【怎樣才能提高白細胞 怎樣才能提高白細胞計數】3、有助于提升白細胞的食物有很多，如魚肉、牛奶、牛羊肉、黃鱔、泥鰍等，其中含有較豐富的高蛋白，可輔助提升白細胞的數量，平時還應多吃一些新鮮蔬菜、水果等 。

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