由于每年“夏至”后的第三個庚日并不固定，所以每年入伏的時間也就沒法固定，導致很多人分不清“三伏天”到底從哪一天開始 。下面是學習啦小編為大家收集2022年入伏從哪一天開始，歡迎閱讀 。
目錄
2022年入伏從哪一天開始
2022年三伏天時間
三伏天計算方法
三伏天養生知識
2022年入伏從哪一天開始
2022年入伏是從2022年07月16日，星期六，農歷壬寅虎年六月十八 。入伏也叫初伏,是三伏天的第一個階段 。入伏時間是根據夏至時間推算的,俗語中說“夏至三庚便數伏”,意思就是說,按照干支紀日法,從夏至日開始數三個干支紀日日期中帶有“庚”字,然后就要開始數伏、入伏了 。
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2022年三伏天具體時間
2022年三伏天從7月16日開始，8月24日結束，歷時40天 。
初伏：2022年7月16日-2022年7月25日，共10天 。
中伏：2022年7月26日-2022年8月14日，共20天 。
末伏：2022年8月15日-2022年8月24日，共10天 。
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三伏天計算方法
每年入伏的時間不固定，中伏的長短也不相同，需要查歷書計算，簡單地可以用“夏至三庚”這4字口訣來表示入伏的日期，即從夏至后第3個“庚”日算起，初伏為10天，中伏為10天或20天，末伏為10天 。我國古代流行“干支紀日法”，用10個天干與12個地支相配而成的60組不同的名稱來記日子，循環使用 。
每逢有庚字的日子叫庚日 。庚日的“庚”字是“ 甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10個天干中的第7個字，庚日每10天重復一次 。從夏至開始，依照干支紀日的排列，第3個庚日為初伏，第4個庚日為中伏，立秋后第1個庚日為末伏 。當夏至與立秋之間出現4個庚日時中伏為10天，出現5個庚日則為20天 。看來，庚日出現的早晚將影響中伏的長短，所以，出現了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情況 。
三伏天，一伏是十天，這是按照天干的十數去計算的 。所以，劃分三伏天，就是：夏至之后的第三個天干的庚日，為第一伏的開始天 。比如，2006年的夏至，是西歷年的6月21日，這一天的天干日是辛日，28天之后，就是第三個庚日，所以，2006年的7月20日，就是第一伏的開始;十天之后，又是個庚日，也就是7月30日，就進入了第二伏;十天之后，又是一個庚日，且是立秋后的第一個庚日，也就是8月9日，就進入了第三伏;如果是2007年，7月15日是第三個庚日，就是第一伏的開始(初伏);十天之后，又是個庚日，也就是7月25日，就進入了第二伏(中伏);十天之后，又是一個庚日，但是還沒過立秋，再過十天(這年的中伏就有20天了)，又是一個庚日，且是立秋后的第一個庚日，也就是8月14日，就進入了第三伏 。這就是說，每年進入三伏天之后，都是很熱的，特別是中伏的十天(有時是二十天)，是最熱的 。民間有“冷在三九，熱在中伏”之說 。
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