攝入量至少每日500ml,嬰兒第一階段食物是半固體食物,為特別制作的嬰兒產(chǎn)品或家庭自制的富含營養(yǎng)素的、泥狀(茸狀)食物,多為植物性食物,包括強化鐵的米粉、水果泥、根莖類或瓜豆類的蔬菜泥!

攝入量至少每日500ml,嬰兒第一階段食物是半固體食物,為特別制作的嬰兒產(chǎn)品或家庭自制的富含營養(yǎng)素的、泥狀(茸狀)食物,多為植物性食物,包括強化鐵的米粉、水果泥、根莖類或瓜豆類的蔬菜泥 。
強化鐵的谷類食物因可補充鐵營養(yǎng)、易于消化又不易過敏,多為引入的第一種食物 。
7~8月齡后逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)閶雰旱诙A段食物,即固體食物,食物的品種接近成人食物,硬度或大小應(yīng)適度增加,如末狀、碎狀、指狀或條狀軟食,包括水果、蔬菜、魚肉類、蛋類 。
嬰兒后期開始學(xué)習(xí)與成人進(jìn)食,逐漸過渡到進(jìn)食成人食物 。
2歲左右幼兒可與成人共同進(jìn)食普通家庭制備的食物,但應(yīng)注意質(zhì)地軟、清淡 。
【12斤寶寶 一天喝多少奶】3歲前應(yīng)避免容易引起窒息的食物,如花生、瓜子等堅果類食物 。
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