飯后喝羽衣甘藍粉的最佳吃法是：直接加水攪拌飲用，也可以加5克到自己喜歡的食物中調勻后直接食用，如與獼猴桃、香蕉、椰漿、菠蘿等一起食用，味道和味道都還不錯！

飯后喝
羽衣甘藍粉的最佳吃法是：直接加水攪拌飲用，也可以加5克到自己喜歡的食物中調勻后直接食用，如與獼猴桃、香蕉、椰漿、菠蘿等一起食用，味道和味道都還不錯 。羽衣甘藍粉可以加入酸奶和牛奶燕麥片中飲用，因為酸奶或燕麥片也是減肥食品 。添加后不僅可以補充營養，增加飽腹感，還有助于減肥 。
【羽衣甘藍汁飯前喝還是飯后喝】

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