母乳是寶寶最健康、安全與理想的天然食品 ， 它的好處數不勝數 。但是 ， 如果產后來月經了 ， 母乳還能繼續吃嗎？

我寶寶已經5個多月了 ， 還在哺乳期中 。前天突然大姨媽來了 ， 本來也沒覺得是什么大事 。昨天 ， 被婆婆發現后 ， 反復讓我趕緊給孩子斷奶 ， 還說：“女人來月經了 ， 奶水就不好了 ， 沒有營養” ， 抱寶寶的時候也說“乖孫 ， 你媽媽沒奶喂你了 ， 我們開始喝粥粥吧” 。
怎么辦？我還想給孩子繼續喂奶 ， 來月經了就不能放心吃母乳了嗎？
隔著屏幕我都能感受得到這位媽媽的焦慮 ， 以及可能隨時會爆發的婆媳矛盾 。今天 ， 我們就來講講這個問題——
產后一般多久會恢復月經？
有的寶媽產后2個月就來月經了 ， 有的6個月 ， 還有的斷奶后大姨媽才姍姍來遲 。
不哺乳：一般在產后6~10周內會恢復月經 。
哺乳：一般在產后4~6個月恢復 ， 個別媽媽恢復的時間更遲 ， 甚至有些2年才恢復的 。
所以說 ， 具體哺乳期媽媽什么時候恢復月經 ， 并沒有一個統一標準 ， 每個媽媽的身體情況不同 ， 所以月經恢復的時間也不一樣 。
恢復月經和排卵的時間會受哺乳行為的影響 ， 哺乳的確在一定程度上可以延遲大姨媽的回歸 ， 但是因人而異 。
來月經就不能給寶寶喂奶了？
民間有這樣的說法 ， 比如：
來月經 ， 奶水就臟了！
來月經 ， 奶水就沒有營養了！
來月經 ， 寶寶吃了奶會影響智力！
來月經 ， 奶水就有毒 ， 影響健康 ， 必須斷奶！
產后來月經 ， 與母乳之間的關系就是這樣嗎？
并不是！
這些說法非但毫無科學根據 ， 反而還會造成母乳媽媽過早斷奶 ， 寶寶不能繼續吃母乳 ， 對生長發育的影響更大 。這些妥妥的謠言 ， 實在是坑娃又坑娘 。
真相：來月經不影響奶水！
◆ 質不會變
月經是子宮內膜定期脫落及出血而產生的 ， 而母乳是大腦-催乳素-乳腺的共同作用產生的 ， 二者并不相互影響 ， 更不能說月經來了 ， 母乳就臟了 。
另外 ， 產后大姨媽是受到寶媽自身激素水平變化導致 ， 對母乳的成分并沒有影響 ， 更別說“毒害”寶寶了 。

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