
【吃山楂片的功效與作用 山楂加一物兩天瘦8斤】1、降血脂:山楂片中含有黃酮類化合物,如兒茶素、花青素、金絲桃苷、蘆丁、槲皮素等,可明顯降低總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇水平,升高高密度脂蛋白膽固醇水平,進而具有一定降血脂的作用 。
2、開胃消食:山楂片中含有山楂酸等多種有機酸,味酸、甘,并含有解脂酶,入胃后能增強酶的作用,促進肉食消化,有助于膽固醇轉化,且還可利膽汁,促進胃液分泌 。
3、延緩衰老:山楂片所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質能阻斷并減少自由基的生成,有延緩衰老的作用 。
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