產后的子宮恢復是在產褥期很重要的一件事，從前的人在坐月子期間吃這、吃那，這不能做、那不能做，就是要達到子宮恢復的目的，而不是夸張到要“脫胎換骨”：
【產后子宮這樣就完全恢復好了！大約6周就能完全恢復！】

（剖宮產因為子宮上有切口和縫線，所以子宮比順產更難恢復）
那么產后子宮恢復要多長時間呢？產后子宮恢復好的標準又是什么呢？新媽媽了解這些，才能時刻掌握自己的身體狀態：
一、產后子宮恢復要多長時間？



子宮恢復的主要動作是持續的收縮，從生產時不斷地收縮將胎兒擠出，再將胎盤擠出 。子宮內的血液不斷被排出體外，即為惡露 。子宮經由不斷且強力的收縮，將血管的開口壓住，促使血塊形成而停止出血 。子宮再進一步擠壓，將血塊不斷排出，子宮體積就會慢慢縮小，約在產后4 - 6周會恢復成原來大小 。
二、子宮的收縮恢復是否良好，可由兩項外表的指標來判斷：



（沒恢復好的子宮，產婦子宮脫垂了）
1、如果子宮恢復良好，檢視剛生完的子宮底，從肚臍可以觸摸得到，到約兩個星期，子宮就無法摸到，除非是長子宮肌瘤 。
2、惡露的顏色從鮮紅、暗紅、深黑到淡紅色，最后無色 。

猜你喜歡

• 產后出現漲奶怎么辦啊 產后漲奶這么做就對了！
• 產后恥骨分離如何康復
• 產后吃什么減肥快
• 產后坐月子吃這個，好處太多了，多種做法任你選
• 產后這些常見病，你出現過嗎？
• 產后盆底肌怎么修復？盆底肌康復治療怎么做？
• 產后骨密度多少
• 產后有沒有奶，關鍵就在這幾天！
• 剛完例假 子宮內膜厚度多少
• 月子能不能“坐”好，關鍵要看這幾個產后恢復細節你都做沒做到！