1、燉窩瓜只需要燉10分鐘左右就可以了 。窩瓜是我們生活中很常見的一種蔬菜 ， 含有人體所必需的各種豐富的營養元素 ， 不管是炒來吃 ， 燉來吃 ， 還是煮粥都是不錯的選擇 。
2、窩瓜一般指南瓜 。南瓜的果實作肴饌 ， 亦可代糧食 。南瓜原產于南美洲 ， 已有9千年的栽培史 ， 哥倫布將其帶回歐洲 ， 以后被葡萄牙引種到日本、印尼、菲律賓等地 ， 明代開始進入中國 。
【窩瓜燉多久會熟 窩瓜多久能煮熟】3、南瓜是葫蘆科南瓜屬的一個種 ， 一年生蔓生草本植物 ， 莖常節部生根 ， 葉柄粗壯 ， 葉片寬卵形或卵圓形 ， 質稍柔軟 ， 葉脈隆起 ， 卷須稍粗壯 ， 雌雄同株 ， 果梗粗壯 ， 有棱和槽 ， 因品種而異 ， 外面常有數條縱溝或無 ， 種子多數 ， 長卵形或長圓形 。原產墨西哥到中美洲一帶 ， 世界各地普遍栽培 。明代傳入中國 ， 現南北各地廣泛種植 。

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