很多準媽媽在孕早期都會出現孕吐反應，有些嚴重的吃不下任何東西，那么孕吐反應會不會導致胎兒營養不良呢？
一個妹妹懷孕了，現在不到三個月，孕吐反應比較明顯，很多之前喜歡吃的東西現在聞都不能聞 。吃東西少，不對口味了還有可能會吐 。一稱體重，比著懷孕前，輕了好幾斤 。因為這個原因，她還去醫院咨詢了一下，問問醫生會不會導致胎兒營養不良 。
其實孕吐，是大部分孕媽都會有的痛苦經歷，但它不會對胎兒產生影響 。

孕吐反應的原因
孕吐的主要原因是因為懷孕后，孕婦體內的激素產生變化，相比較懷孕之前雌激素和孕激素等會有很大的變化，所以才會產生早孕反應 。
【孕吐反應會導致胎兒營養不良？】 除了激素的變化，孕婦自己的心理因素也占一方面 。我自己就非常明顯，最初還不知道懷孕的時候，一點反應就沒 。在得知懷孕以后，好像所有的癥狀就出現了 。這可能就是心理因素導致的效果 。
孕吐反應不會導致胎兒營養不良
輕微的孕吐反應不會導致胎兒營養不良的 。因為胎兒在早期的時候所需要的營養不是特別多，這個時候的胎寶寶主要是從媽媽那里獲得營養 。即使你什么都吃不下，胎兒的營養還是足夠的，孕吐不會影響到胎兒健康 。
但是，臨床上還是有孕吐非常嚴重的情況，如果危及到孕媽和胎兒的健康，一定要及時的去醫院治療 。
紀錄片《生門》里面，孕晚期的一個孕婦就是因為肝炎導致的嘔吐當成是正常孕吐，耽誤了治療 。所以說，我們還要區分是正常的孕吐還是其它疾病導致的吐 。
孕吐嚴重該怎么做
如果是孕吐反應，導致孕媽不舒服，我之前都是通過以下的方式來緩解：
少吃多餐
孕吐反應一般都是早晚比較嚴重，在這兩個時間段盡量少吃些東西 。選擇清淡，比較好消化的，不會對胃太刺激 。
孕吐反應會導致食欲下降，每頓飯可能吃一點就飽了 。針對這種情況，可以選擇少吃多餐 。每一餐少吃一點，不吃太飽，胃就舒服一些 。其次，在上午十一點左右或者下午三四點可以選擇加些堅果或者是水果，補充能量，也不會增加腸胃負擔 。
外出就餐一般都是油膩的比較多，在這段時候孕媽最好選擇在家里吃 。征求孕媽的意見，多做些符合她口味的飯菜 。
補充維生素
如果真的擔心吐得嚴重，影響到身體健康，可以征求醫生的意見，開點維生素 。也可以購買孕婦專用的奶粉，從其它方面來補充營養 。
多活動
如果身體允許的情況下，也可以多到室外活動 。呼吸更多的新鮮空氣，活動的多了，消化得就快一些，也有助于緩解孕吐反應 。

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