你聽說過胡蘿卜干減肥嗎？用胡蘿卜干減肥是近期盛行的經(jīng)濟(jì)型減肥方法，有效率95%以上 。胡蘿卜一般是燉湯、炒菜、榨汁吃，這都得在家才能做，鮮胡蘿卜存放時(shí)間不長(zhǎng) 。對(duì)上班族來說不能天天隨時(shí)吃到有些遺憾，有科學(xué)實(shí)驗(yàn)證實(shí)蘿卜干同胡蘿卜除水分有差別外，在營(yíng)養(yǎng)上并無明顯差別.胡蘿卜素幾乎沒變化，營(yíng)養(yǎng)流失極少.異族今天先容這款胡蘿卜干的做法，給怕胡蘿卜味道的MM帶來福音了，烤過的胡蘿卜很香哦~成品可以裝進(jìn)食品袋中，隨吃隨取 。讓MM們個(gè)個(gè)成為小腰女 。
胡蘿卜干制作方法：
【材料】胡蘿卜、鹽少量 。
【工具】微波爐(Micheal和蘿卜櫻子送的)、烤薯片器(趣玩網(wǎng)掏來的) 。
【自制胡蘿卜干減肥法】烤薯片器由多功能烤藍(lán)、切片器、盛食品小碗、切片互助器 。

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