膝關節(jié)伸屈活動一天無需指定次數(shù) ， 感覺鍛煉疼了或走路累了就歇一會 ， 以自己能夠耐受為上限！

膝關節(jié)伸屈活動一天無需指定次數(shù) ， 感覺鍛煉疼了或走路累了就歇一會 ， 以自己能夠耐受為上限 。
這種后期的功能鍛煉都是這樣慢慢的來 ， 在疼痛耐受的情況下鍛煉 。
【膝關節(jié)伸屈活動一天多少次】練的時候 ， 每天下午時活動范圍大點 ， 但腫脹 ， 早起是消腫 ， 又覺得發(fā)僵即可 。

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