女性早餐可以常喝米酒！

女性早餐可以常喝米酒 。
米酒的優點：
1. 米酒含有十多種氨基酸 ， 其中有8種是人體不能合成而又必需的 。
2. 米酒有促進食欲、幫助消化、溫寒補虛、提神解乏、解渴消暑、促進血液環、潤膚等功效 。
做法：
1. 泡糯米 ， 大概兩三個小時 ， 用手能輕輕捻碎即可 。
2. 瀝干水分再用清水沖洗干凈 。
【女性早餐常喝米酒好嗎？】3.蒸 ， 蒸好后等它冷卻至30度左右 。
4. 用缸裝好 。
5. 用涼開水拌酒粉 。
6. 把酒粉連水一起跟米混均勻 ， 用手拌反復好幾遍 。
7. 最后把它裝起來 ， 壓緊 ， 再把中間挖個洞 ， 深點即可 。

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