保濕產(chǎn)品要根據(jù)人群、地區(qū)以及季節(jié)來選用,老人、北方和秋冬季節(jié)更需要保濕 。冬天和春天皮膚最干燥的時候用保濕霜,夏天可以用較稀的保濕乳,所用的保濕產(chǎn)品不能太油,否則容易“吸土” 。
【夏天要保濕而非補(bǔ)水】

夏天要保濕而非補(bǔ)水
為什么到了濕潤的夏季身邊很多朋友都還在喊皮膚干燥?專家表示,其實(shí),夏天皮膚更易干燥,需要更多地保濕,但補(bǔ)水不等于保濕 。
“夏天的皮膚甚至比冬天還要干,尤其是老人 。”教授解釋,夏天陽光足,還經(jīng)常刮風(fēng),空氣濕度小,人體為了保持皮膚和空氣水分的平衡,就會散發(fā)掉皮膚中的一部分水分,所以皮膚就沒那么濕潤了 。
皮膚到底干不干,有一個理論臨界值 。專家介紹,當(dāng)皮膚角質(zhì)層的含水量在10%~15%左右時,皮膚處于最舒服最平衡的狀態(tài),而當(dāng)這個值低于10%時,我們就會感覺到皮膚很干燥 。這個可以用專門的儀器測,也可以自己來判斷,比如,感覺腿部皮膚有點(diǎn)癢并且有脫皮現(xiàn)象,嘴脫皮,剛洗臉后不抹護(hù)膚品感覺皮膚緊繃,別處的皮膚沒有上臂內(nèi)側(cè)(此處的皮膚濕度適中)的皮膚濕潤等,則說明皮膚需要保濕了 。
皮膚干要補(bǔ)水,這是很多人的認(rèn)識,但是專家卻強(qiáng)調(diào),皮膚干要保水(即保濕)而不是補(bǔ)水,這是兩個完全不同的概念 。皮膚內(nèi)的水分主要保存在角質(zhì)層內(nèi),我們皮膚表層的細(xì)胞間緊密排列,而且表皮沒有血管,只要皮膚沒有破損,水分是無法補(bǔ)進(jìn)去的,因此補(bǔ)水并不能夠緩解皮膚干燥 。
角質(zhì)層會幫助我們調(diào)控外環(huán)境和角質(zhì)層內(nèi)水分平衡,如果體內(nèi)水分不足,就會根據(jù)自身需要從體內(nèi)吸收 。所以,為了防止角質(zhì)層中水分揮發(fā),我們需要用保濕的乳液或者霜 。一般護(hù)膚和保濕的產(chǎn)品涂抹到皮膚上,都會形成一層“皮脂膜”,有一定的保濕作用 。
但是,保濕產(chǎn)品要根據(jù)人群、地區(qū)以及季節(jié)來選用,老人、北方和秋冬季節(jié)更需要保濕 。冬天和春天皮膚最干燥的時候用保濕霜,夏天可以用較稀的保濕乳,所用的保濕產(chǎn)品不能太油,否則容易“吸土” 。使用前最好先將其抹在腿上試試,如果感覺效果好,再用到臉上等部位 。最好選擇無色、無香、無防腐劑的保濕產(chǎn)品,如“醫(yī)學(xué)護(hù)膚品”就是不錯的選擇 。
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