教你能夠吃出高顏值的護膚食譜 _教你

教你能夠吃出高顏值的護膚食譜
女人都愛美，為了擁有美麗容顏，不惜花費時間、金錢來到達自己的目的。但是你知道嗎？其實想要擁有美麗容顏并不難。我們日常的一些食物就能起到護膚的功效，不信？下面就和小編一起來看看吧！
蜂蜜柚子茶
蜂蜜含維生素C比較高，柚子清香酸甜、藥用價值很高。經常食用可以清熱降火，嫩白皮膚，具有一定的祛斑效果。
主料：
柚子一個
調料：
蜂蜜;冰糖
制作步驟：
1、先將柚子清洗一下，用食鹽搓一搓表皮，再放進60度左右的水中泡10分鐘，這樣可以去掉柚子表皮的蠟質。將柚子表皮切下;
2、將柚子皮和柚子肉中間的白色部分去掉，柚子皮切成細絲;
3、放入淡鹽水中浸泡15分鐘;
4、鍋中放入水和冰糖;
5、燒開后，放入柚子皮先煮一下。煮柚子皮的同時，剝出柚子肉;
6、柚子皮煮至透明狀，再下入柚子肉和一起大火煮開，然后轉小火慢煮，不時地攪拌一下，以免糊鍋，大約要1小時左右。關火，晾涼一下，溫熱時倒入蜂蜜，攪拌，裝瓶。放進冰箱冷藏3天左右就可以了，時間越久味道越好
小貼士：
1、柚子皮放入的量是柚子肉的四分之一，這樣做出的柚子茶苦味微弱，易接受;
2、柚子表皮切的越細越好，也可用攪拌機將肉和皮一起攪碎后再煮;
3、冰糖和蜂蜜用量可根據個人口味有所增減;
4、怕苦一定要把柚子皮和柚子肉中間的白色部分處理干凈。
玫瑰酒
玫瑰花入釀始于明代，因其香氣醇正、甘甜可口頗受歡迎。玫瑰一直都是美容養顏的圣品，時不時小酌一杯玫瑰酒有和血散瘀、健脾益胃的功效。
主料：
食用玫瑰花50g;清酒1瓶
調料：
冰糖30g
制作步驟：
1、新鮮的食用玫瑰，別沾到水;
2、把玫瑰和冰糖，放入密封罐，倒入酒;
3、密封起來放陰涼處就好了。每隔幾天拿出來晃晃;
4、玫瑰的顏色會慢慢融到酒里，同時冰糖會慢慢融化。等冰糖全部融化以后，就可以開始喝了。
小貼士：
1、玫瑰花用新鮮的食用玫瑰花，或是干玫瑰、干花冠泡都可以;
2、酒的用量可根據自己的酒量斟酌，喜歡酒味濃的可以放多點。

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教你能夠吃出高顏值的護膚食譜

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