1兒童注意力訓練、一次只做一件事
不要同時交代孩子做好幾件事 ， 而是把事情拆開來 ， 一次要他做一件事兒童注意力訓練 。
2兒童注意力訓練、閑雜人等回避
教導孩子要固定一個標準兒童注意力訓練 ， 例如媽媽的標準或奶奶的標準-以主要照顧者為主? ， 其他家人盡量不要介入或發表意見 。
【兒童注意力訓練:孩子專注力培養的10個妙招？】3兒童注意力訓練、適度獎勵
如果孩子達到父母的要求 ， 父母就要大方給予口頭獎勵或是大力擁抱他 。
4、找出不專心原因
從人、事、時、地、物這幾方面找出孩子不專心的原因 ， 然后一一排除它 。
5、找出能幫助孩子的辦法
有的孩子可能看到老師的照片會變得更專心 ， 有的孩子看到書桌前的備忘小紙條又會繼續專心做功課 。 媽媽可以協助他找出能提升專注力的方法 。
6、培養孩子對閱讀的興趣
讓孩子習慣經常閱讀 ， 要記得盡量讓孩子自己主動去讀 ， 等他讀完再讓他講給你聽 ， 而不是你念給他聽 。
7、聽音樂 ， 加強聽覺訓練
加強聽覺的訓練也是培養專注力的方法 ， 所以讓孩子專心聽音樂是一個很不錯的方式 。
8、培養運動的好習慣
6歲以前每天至少運動半小時以上 ， 6歲以后每天至少運動1小時 。
9、收集醫療、教育資源
不管是咨詢醫生或老師還是自行上網找數據、看書 ， 都可以收集到很多訓練孩子專注力的信息 。
10、讓“分心”幫孩子轉換情緒
當孩子已經心不在焉時 ， 那就給他5~10分鐘先去分心 ， 先起來動一動 ， 或是看個電視 ， 然后再讓他重新回到功課或家務上 。

猜你喜歡

• 狗狗訓練百科txt下載:怎么訓練狗狗才是正確的方法？
• 怎么訓練狗大小便啊:狗狗不去廁所大小便怎么辦？
• 兒童散光多少算正常
• 兒童13歲身高多少算正常
• 膽固醇一般指標多少算正常
• 兒童13歲身高多少正常
• 4歲半兒童體溫多少正常
• 10歲兒童一年長多少算正常
• 兒童裸眼視力多少是正常
• 靈提狗狗怎么訓練:狗狗為什么一直都訓不好，如何訓練狗狗？