豬肝對于老人和小孩來說都是一種不錯的食材的 , 這是由于豬肝是一種補血的食品 , 另外也是含有比較豐富的蛋白質的 , 所以食用價值較高 。而關于豬肝的做法也是比較多的 , 其中豬肝湯便是其中最為常見的做法了 。下面具體為大家介紹一些豬肝菜譜湯做法 , 希望大家了解一下 。
材料
主料:豬肝300公克 , 嫩姜絲150公克 , 水4杯 ,
(1)鹽1小匙
(2)太白粉2大匙
(3)鹽2小匙 , 糖1/2大匙
(4)香油1/4小匙 , 米酒1大匙
做法(1)豬肝洗凈瀝干切成0.5公分片狀 , 嫩姜洗凈切絲備用 。
(2)將豬肝片加1小匙鹽略拌 , 浸泡在水中30分鐘后洗凈瀝干備用 。
(3)煮一鍋滾水 , 將豬肝片表面沾太白粉放入汆燙撈起備用 。
(4)將4杯水煮沸 , 加入姜絲、2小匙鹽、1/2小匙糖同煮 。
(5)再加入豬肝片煮1分鐘后立即熄火 。
(6)起鍋前淋上香油、米酒即可食用 。
菜系及功效:補血食譜 便秘食譜 圍孕期食譜 明目食譜 貧血食譜
口味:原本味 工藝:煮菠菜豬肝湯的制作材料:主料:菠菜125克 , 豬肝125克
調料:豬油(煉制)10克 , 姜5克 , 大蔥5克 , 鹽3克 , 淀粉(豌豆)3克 , 味精1克
1.將菠菜擇洗干凈;
2.洗凈的菠菜在沸水中燙片刻 , 脫去澀味(即除去所含草酸) , 切段;
3.將鮮豬肝洗凈 , 切成薄片;
4.豬肝片與食鹽、味精、水淀粉拌勻;
5.蔥姜洗凈 , 蔥切段 , 姜拍破;
6.將清湯(肉湯、雞湯亦可)燒沸;
7.沸湯中加入洗凈拍破的生姜、蔥段、熟豬油等 , 同煮;
8.煮幾分鐘后 , 放入拌好的豬肝片及菠菜 , 煮至豬肝片、菠菜煮熟即可.
【豬肝菜譜湯做法有哪些】上面為大家介紹了關于一些豬肝菜譜湯做法 , 上面為大家介紹的做法都是比較簡單的 , 若是家長有小孩和老人 , 便可以多做一點關于豬肝的菜式 。希望可以在生活中幫助到大家 , 祝大家生活愉快!
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