豬腦燉天麻是一種傳統(tǒng)的中藥藥膳,具有很好的滋補(bǔ)功效,天麻和豬腦這兩種物品,都具有補(bǔ)腦的功效 。還有祛風(fēng),治療眩暈眼花,頭風(fēng)頭痛,神經(jīng)衰弱的作用,經(jīng)常用腦的人可以喝天麻豬腦湯補(bǔ)補(bǔ)腦 。這道美味又營(yíng)養(yǎng)的湯應(yīng)該怎么做呢?
做法一
食材:
天麻15克、豬腦髓一副、枸杞幾顆天麻燉豬腦 蔥段、姜片、料酒、花椒水、白糖、味精、香油、鹽適量
步驟:
1、天麻洗凈,放入碗內(nèi),加入料酒、白糖上籠蒸約40分鐘,取出切片;
【家常豬腦燉天麻的做法和功效】2、豬腦放入砂鍋內(nèi),加入花椒水、蔥段、姜片、鹽和沸水,大火燉熟;
3、揀去蔥段、姜片,加入天麻片、味精,煮沸后淋入香油即可 。
做法二
原料:
天麻15克,豬腦1個(gè)
步驟:
天麻洗凈、切片,豬腦洗凈 。將豬腦、天麻片放入搪瓷盆內(nèi)隔水燉熟 。
功效:
祛風(fēng)開竅、通血脈、鎮(zhèn)靜、滋補(bǔ) 。適宜于肝虛型高血壓、動(dòng)脈硬化、美尼爾氏綜合癥、神衰、頭暈眼花及腦血管意外致半身不遂等癥 。
天麻燉豬腦菜品忌諱
1、天麻適于人群:氣虛甚者慎服 。
2、豬腦適于人群:高膽固醇血癥及冠心病患者忌食 。
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