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孕婦缺乏DHA，對(duì)媽媽和孩子都會(huì)有危害！

生活百科補(bǔ)dha

孕婦缺乏DHA ， 對(duì)媽媽和孩子都會(huì)有危害！
缺少DHA對(duì)孕婦的危害：
1、胎兒腦細(xì)胞成長(zhǎng)和視網(wǎng)膜發(fā)育不正常 ， 導(dǎo)致反應(yīng)遲鈍 ， 產(chǎn)生弱智、弱視、失明 。
2、胎兒無(wú)法正常進(jìn)行自身中樞系統(tǒng)控制的代謝 ， 可能引起畸形、胎死腹中 ， 導(dǎo)致早產(chǎn)、流產(chǎn)等 。
3、研究表明：出生時(shí)體重過(guò)輕 ， 其中年時(shí)患心臟病、高血壓、糖尿病的比例高 。
【孕婦缺乏DHA，對(duì)媽媽和孩子都會(huì)有危害！】 4、婦女在懷孕期間 ， 如果缺少DHA ， 會(huì)影響胎兒大腦及神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育 。補(bǔ)充DHA的哺乳期媽媽 ， 她們孩子的視覺(jué)和語(yǔ)言發(fā)展指數(shù)明顯高于其他孩子 。

孕婦缺乏DHA，對(duì)媽媽和孩子都會(huì)有危害！


缺乏DHA對(duì)寶寶的危害
1、DHA是嬰幼兒神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育過(guò)程中重要的營(yíng)養(yǎng)成分 ， 與其成長(zhǎng)過(guò)程中的反應(yīng)靈敏程度有很大關(guān)系 。
2、缺少DHA ， 會(huì)導(dǎo)致兒童(尤其是嬰幼兒)的學(xué)習(xí)能力下降 ， 同時(shí)患神經(jīng)系統(tǒng)疾病的機(jī)率也較高 。
3、嬰幼兒腦和視網(wǎng)膜發(fā)育過(guò)程遲緩或受阻 ， 造成智力低下 ， 視力障礙 。
4、嬰幼兒DHA嚴(yán)重缺乏者 ， 將會(huì)對(duì)迅速發(fā)育的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成不可逆轉(zhuǎn)的嚴(yán)重危害 。
5、缺乏DHA的嬰幼兒體質(zhì)虛弱 ， 語(yǔ)言能力較差 ， 說(shuō)話時(shí)間遲緩
6、DHA、ARA的缺乏對(duì)于人體組織器官的發(fā)育 ， 尤其是大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育可能會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重不良影響 。
7、DHA在視神經(jīng)細(xì)胞及視網(wǎng)膜組織中的含量高達(dá)40-47 ， 是嬰幼兒和兒童視覺(jué)系統(tǒng)發(fā)育不可缺少的脂肪酸;補(bǔ)充DHA的嬰兒在52個(gè)星期后 ， 視覺(jué)明顯比其他未進(jìn)食DHA的健康嬰兒靈敏 。
8、DHA可以加速骨骼增長(zhǎng) ， 防止骨質(zhì)疏松 。DHA可以減少婦女產(chǎn)后神經(jīng)衰弱及產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生 。
9、國(guó)際營(yíng)養(yǎng)組織建議 ， 在懷孕期間 ， 每天DHA的攝入量需增加300毫克 ， 滿足胎兒大腦和視覺(jué)神經(jīng)發(fā)育對(duì)DHA的需求 。
10、DHA是嬰幼兒神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育過(guò)程中重要的營(yíng)養(yǎng)成分 ， 與其成長(zhǎng)過(guò)程中的反應(yīng)靈敏程度有很大關(guān)系 。


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