洗凈,削皮吃!

1. 洗凈,削皮吃 。
2. 加水,做水果湯吃 。
3. 榨汁吃 。
4. 蘋果燉魚 。
5. 制作蘋果茶,熬濃汁或打碎,加袋泡茶 。
6. 豬腳蘋果湯,豬腳一只,玉竹十克,茯苓十克,紅棗十五枚,洗凈各材料一起人燙,加水堡至豬腳熟透脫骨為度,再加入和切成厚片的蘋果,約再堡十五分鐘即可 。
7. 蘋果炒牛肉,牛肉二百五十克,猛火炒至八成熟,然后加入已去皮的蘋果片,以及少量姜絲,蔥炒至牛肉全熟即上碟,該菜味酸甜可口,有健脾作用 。
8. 蘋果炒豬大腸,豬大腸五百克,炸或炒至熟,即加入適量已去皮的蘋果,炒一分鐘 。
【蘋果有多少種吃法】
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