臀位艾灸怎么做：第一步
孕婦排空小便后取仰臥位 ， 脫去一側襪子 ， 放松全身肌肉 ， 保持平穩均勻呼吸 ， 雙眼自然閉合意想腹內胎兒轉動 。

2臀位艾灸怎么做：第二步施治者如持筆寫字狀將灸用艾條點燃一端對準孕婦外側至陰穴(足小趾趾甲角后約1分處)施溫和灸 。
注意：灸用艾條點燃端與孕婦足小趾外側的距離應保持約1寸左右 ， 以孕婦覺足小趾外側溫熱但不灼痛為度 。



3臀位艾灸怎么做：第三步孕婦保持身體不動 ， 閉著眼睛感覺艾灸的溫熱感從足小趾延腳外側面向外踝方向傳導 。艾灸可增加胎動 ， 一般從胎兒在腹內頻繁活動并有轉動時開始計時 ， 總長大約需20分鐘 。
【臀位艾灸怎么做】


4臀位艾灸怎么做：第四步艾灸結束后 ， 孕婦保持原位仰臥60分鐘 。
施灸的當天準媽媽要記得不要洗澡 ， 以免染上風寒 。



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