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想減肥一天運(yùn)動(dòng)要消耗多少熱量

想減肥一天運(yùn)動(dòng)要消耗300大卡的熱量,人體正常每天需要攝入2000卡路里!

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【想減肥一天運(yùn)動(dòng)要消耗多少熱量】熱量是指當(dāng)系統(tǒng)狀態(tài)的改變來源于熱學(xué)平衡條件的破壞,也即來源于系統(tǒng)與外界間存在溫度差時(shí),我們就稱系統(tǒng)與外界間存在熱學(xué)相互作用 。

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