可蒲公英可以利尿解毒通乳，海帶主要是含碘 它倆放一起不會有問題！
【蒲公英能和海帶一起吃嗎？】

可蒲公英可以利尿解毒通乳，海帶主要是含碘 它倆放一起不會有問題 。
因為這些食品互相不相克，從營養學的觀點來看，海帶它幾乎不含脂肪與熱量，維生素含量也是微乎其微，但它卻含有豐富的礦物質，如鈣、鈉、鎂、鉀、磷、硫、鐵、鋅等，以及硫胺素、核黃素、硒等人體不可缺少的營養成分 。
食療功效： 海帶有降血壓、降血脂、加快膽固醇的代謝和排出、降低血清膽固醇、預防動脈硬化的作用 。
蒲公英有清熱解毒，尤善清肝熱，治療肝熱目赤腫痛，以及多種感染、化膿性疾病及對乳癰有良效 。
一起食用效果更佳 。

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